Taekwondo für Jugendliche baut Sprungkraft, Schnelligkeit und Konzentration auf.
Es werde Sprungtritte und Drehkicks trainiert, die Spaß machen und außerdem die Körperkoordination schulen.
Wettkampf-Training und Techniken zur Selbstverteidigung runden das Training für Jugendliche ab.
Sprungtritte über die eigene Körperhöhe hinweg trainieren Sprungkraft und Schnelligkeit gleichermaßen.
Im Wettkampf werden die Taekwondo-Techniken angewandt. Hier geht es vorallem um Reaktion, Schnelligkeit und Taktik.
Taekwondo macht selbstsicher!
Verschiedene Abwehrtechniken bei gezielten Angriffen werden geübt und einstudiert.
Grundtechniken werden oft wiederholt, um die Technikausführung zu schulen. Nebenbei entwickelt sich die Fähigkeit zur Konzentration, was in der Schule hilfreich ist.
Komm einfach zu unseren Trainingszeiten vorbei und mach beim Schnuppertraining mit.
Eine vorherige Anmeldung ist nicht nötig.
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